Las ventajas de la psicoterapia online como forma de autocuidado
En el vertiginoso ritmo de la vida moderna, donde las responsabilidades y desafíos parecen multiplicarse día tras día, el autocuidado se convierte en una necesidad ineludible. Hoy en día, cuidar de nuestra salud mental es tan crucial como atender las demandas físicas de nuestro cuerpo. En este artículo, vamos a desvelar las ventajas de la psicoterapia online como forma de autocuidado y conseguir la paz mental que tanto se anhela. …
